26 anni e 11 Kg di troppo. Perdere peso e tornare in forma senza privarsi del piacere della vita: mangiare! Perchè torturarsi con diete stressanti e proibitive? Segui la zona e ti sbarazzerai dei chili di troppo in quattro e quattrotto. Se ce l'ho fatta io, puoi farcela anche tu. Ogni giorno un menù diverso per rimanere in zona e tanti consigli utili da chi la zona l'ha fatta e continua a farla!Leggi il blog